Treino

Mais um dia duro de treino, mas quem corre por gosto não cansa, Lagares há porta o final da temporada também, eu quero estar a 100%, pois vou ter 4 fim de semanas em provas, todas elas importantes. 

Por isso hoje dediquei me só o treino físico, Gym durante a manhã e passei a tarde na Serra de Sintra, chegando a casa com 90 km e 3horas e 40 minutos media de 26, mas subi a Pena depois voltei a subir da Malveira os Capuchos e por ultima e dolorosa, o Penedo :-( (é mesmo duro) chegando a casa satisfeito e pronto para dormir ;-).   

Patrocínios: Gas Gas, Arjones, FantasticWin, Magoflor, Pirelli, CrossPro, JBS Motos, RG seguros, Fuchs Silkolene, WRP, AQD, Auto Medinas, HortoSintra, RNM, FtDesign, Shot, Termignoni, espsonoros.com, GoPro, Moto Extreme, Suomy, MigTec e Enduro Portugal.